艾草是一種中草藥，人們平時常用它燒水泡腳，以獲得驅寒去濕的效果。那么，這是真的嗎?艾草泡腳能去濕氣嗎?一起和思源醫療器械廠家小編來看看吧。 

艾草泡腳能去濕氣嗎 有去濕氣的作用。 艾草屬于陽性的草藥，用它泡腳能刺激到腳部的穴位，使得體內的血液循壞加快，改善心腦器官，讓身體可以排出虛寒，這樣就達到去濕氣的效果了。 2 艾草泡腳去濕要注意什么 

1、不宜天天泡 艾葉泡腳能去除濕氣，但不宜天天泡腳，這樣不僅不能夠去除濕氣，反而有所加重。建議每周1到2次泡腳即可。 

2、泡腳時間不宜過長 每次泡腳時間應該控制在20-30分鐘左右。因為泡腳的時間長的話，心率就會變得更快了，這樣心臟的負擔就會增加了，不利健康。 

3、泡腳水溫不宜過高 泡腳的水溫不能太高，大概在35到40度即可，太高會燙傷皮膚。 

4、不要在飯前或者飯后泡 泡腳時體內的血液循環會加快，如果我們在太饑餓或者吃的太多了的情況下泡腳，就可能會出現頭暈不適的情況，而且飯后馬上泡腳，會影響胃部血液的流速，影響胃部消化吸收，引起消化不良等情況。所以最好在飯后一小時再進行泡腳。 

3 艾草泡腳的其他好處 1、祛虛火，寒火 艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。 

2、治感冒 艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療感冒等癥狀。 

3、緩解月經不調或痛經 女性有痛經或者月經不調的情況都是可以用艾葉泡腳的，能夠讓這些情況得到緩解。 

4、去腳氣 艾葉有殺菌的作用，而且有一種香氣，使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。 

艾草泡腳有祛濕驅寒、治感冒、去腳氣等功效，它雖然好，但也并不是所有人都適合泡腳，有禁忌人群。那么，哪些人不能用艾草泡腳呢?

1 兒童 正常健康的兒童大都精力旺盛，氣血向上向外，但如果用艾草泡腳，很容易引血下行，對兒童身心都十分不利。 

2 孕婦 艾草有安胎作用，但同時也能活血化瘀，孕婦如果用艾草泡腳會有流產風險，對自身和胎兒都不好，因此，孕婦最好不要經常用艾草泡腳。 

3 經期女性 經期女性用艾草泡腳雖能緩解痛經，但同時也會引發經血過多的危險，因此，經期經量較多的女性，最好不要用艾草泡腳。 

4 老年人 用艾草泡腳時，血液會流向下肢，這時老年人很容易出現腦部供血不足的情況，特別是本來就患有心腦血管疾病、容易胸悶頭暈的老年人，更應慎用。 

5 陰虛血熱的人 艾草性熱，體質陰虛血熱的人本就有內熱，用艾草泡腳很容易導致上火、燥熱等情況，所以這類人最好不要用艾草泡腳，否則會引起血氣虧損，不利身體健康。 

6 腎衰竭、心力衰竭患者 腎衰竭、心力衰竭患者一般病情比較容易反復、不穩定，而用艾草泡腳時對足部反射區的刺激會使身體有劇烈反應，加重病情的反復。因此，有這類嚴重疾病的人，最好不要用艾草泡腳。 

7 出血病患者 患有便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等嚴重出血病的人，用艾草泡腳很可能會導致局部組織內出血，使病情惡化，更會有生命危險。因此，這些人也最好不要用艾草泡腳。